Author Archive: ncfserenfu99

青壯年時期的成人，正值人生的高峰，假如沒有控制飲食，身體攝入的熱量供過於求，長久以來就會造成肥胖問題 […]

您經常腹瀉嗎？這可能是因為飲食不慎、情緒失調、體虛久病而導致脾胃功能障礙、濕氣過盛，連帶影響了小腸及 […]

天氣轉涼，又到了進補的季節了不過經常高油高糖高熱量的食物很容易長肉的，這時不妨來點山楂粥吧！山楂自古 […]

胃痛是指上腹部近心窩處疼，通常伴有噯氣、吞酸、嘔吐等症狀，包括：急慢性胃炎、胃神經官能症、胃及十二指 […]

部分腎炎患者因全身性衰弱所以不容易改善，且易有四肢冰冷、臉色蒼白等症狀，這時可以食用具散寒除濕功效的 […]

最近早晚溫差大，一不小心就會感冒咳嗽流鼻涕何不妨燉個山藥薏仁茶來補補氣吧！山藥與薏仁都是健脾食材，非 […]