2024 年 03 月 19 日 09:46:23
不管是工作或學業壓力大時,常常會導致憂鬱、焦慮,甚至有失眠健忘等症狀出現,最後就會使白天的做事效率不 […]
2022 年 10 月 24 日 13:33:50
期中考又快到了,成堆的參考書、講義實在讓人壓力山大,擔心讀不完晚上又會輾轉難眠這時候不妨試試酸棗仁茶 […]