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近日天氣稍微入秋，早晚偏涼，得注意氣溫變化。而秋際吃梨正當時！本次小編推薦的食療方無論是杏仁還是梨子 […]

小兒食慾不振的原因包括脾胃虛弱，不健康飲食習慣造成的腸胃積滯，如暴飲暴食或過多生冷、油炸、高熱量食物 […]

現代女性因為壓力、焦慮、生活環境變遷、起居不正常等因素，常會引起月經週期時許多不適症狀，其中痛經為最 […]

鈣在人體中是最重要的礦物質之一，主要儲存在骨骼和牙齒中，鈣的缺乏易造成骨質疏鬆症。骨質疏鬆症是常見又 […]

中醫強調按照個人體質的不同，進補不同的藥膳，否則可能加重病情。對於健康的人群，只需補充一些性平溫和的 […]

高血壓是常見的慢性疾病，因多數患者均無明顯症狀而易被忽視。高血壓患者會增加罹患冠心病、腎衰竭、中風等 […]