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您是支氣管敏感的人嗎？總是容易咳嗽卻又找不出病因？本週小編提出相關食療方「銀耳百合粥」，銀耳味甘性平 […]

112年十大死因統計中，心臟疾病位居第二，顯示其對國人健康的危害。心臟疾病通常是長期累積的結果，早期 […]

小編身邊許多好友都在為縮短研究及畢業時間而努力，不時有人有失眠、擔心、情緒緊張等等情況（也包含小編本 […]

桂杜牛膝薏仁粥是一種專門為老年人設計的養生食療方。作為一種養生食療方，對於老年人維護健康、調理體質具 […]

據研究顯示，泌尿道感染的危險因子包含女性、年齡>50歲、糖尿病史、血清肌肝酸>2mg/d […]

當歸紅棗粥是一道古老而傳統的中醫食療方，以其獨特的滋補功效被廣泛使用。這款粥品結合了當歸和紅棗的藥用 […]